时间：2022-11-19 10:12:27 | 浏览：1135
“爱户外享自然”，广州户外运动节
是由广州市体育局、广州市体育总会
牵头创办的大型群众户外运动盛事
从2015年第一届开始
已伴随广州市民走过了5年时光
广州户外运动节以登山、徒步
露营、垂钓、攀岩、城市定向等
一系列健康时尚、绿色低碳的
户外运动项目为引领
倡导人们拥抱自然，挑战自我
在山水间感受广州生态之城的魅力
今天，我们一起来回顾一下
攀岩这个户外运动项目吧！
五年来，广州户外运动节举办了全国青少年攀岩推广活动、凯乐石全国攀岩希望之星启动仪式、广州大学城极限攀岩节暨户外俱乐部技能大赛等活动，吸引了越来越多的全国青少年攀岩精英参与，搭建起了各地选手增进了解、相互切磋的舞台，也为青少年攀岩运动在全国普及提供了经验。
大学城极限攀岩节
2015
大学城极限攀岩节暨户外技能
挑战赛
凯乐石全国攀岩希望之星广州站
邀请赛
2016
凯乐石全国攀岩希望之星广州站
邀请赛
2017
凯乐石全国攀岩希望之星广州站
邀请赛
2018
凯乐石攀岩希望之星青少年华南区域交流赛
全国攀岩希望之星华南区域交流赛
2019
全国攀岩希望之星华南区域
交流赛
5年时间匆匆而逝
同时也留住了许多美好的回忆
每一份回忆都是时光的标本
我们希望将这5年的活动栽成一棵大树
把这5年里你们经历过的
最珍贵的记忆滋养成一个个饱满的果实
留给未来想挑战户外运动的他（她）们
点击下方链图片，立即参与投稿吧！
在山水间感受广州生态之城的魅力，在巷陌中品味广州人文历史的精髓，从城市到山野、从陆地到水上、从亲子乐到合家欢，深度挖掘各区体育特色资源，不仅为日益增长的市民运动需求开辟了新天地，更不断开拓体育文旅融合的新市场，有力带动体育产业区域文体旅游经济的持续健康发展，逐步形成“政府引导、市场拉动、社会参与”户外运动举办模式，实现了“体育+”的多种尝试。
编辑：廖翠华
审核：袁智斌
· END ·
感谢你读到这里，我们为明天准备了更加精彩的内容，不想错过的你，就把广州市体育总会设为星标吧。
第一步：点击顶部蓝字“广州市体育总会”，进入公众号主页。
第二步：点击右上角“···”。
第三步：点击“设为星标”。
广州市体育总会介绍
团结全市体育工作者、爱好者和支持者，宣传和推动群体活动的广泛开展；主办全市性的体育竞赛和活动，组织市各单项体育协会开展各类全民健身活动及大型国内、国际性体育比赛。争取社会各界、海外朋友关心、支持广州体育事业的发展，加强与国内外民间体育组织的联系和交往。
点分享
攀岩 室外攀岩 成人户外攀岩 大型攀岩 在攀岩过程中需要注意哪些事项呢？上海一攀体育用品有限公司提醒：1，做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。比如说大幅度的跨越，如果攀爬之前热身运动不够，肌肉和韧带非常容易拉伤。2，爬之前，首要是
2022年是毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年。为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，始终坚持“以人民为中心”的发展思想，深入实施全民健身国家战略，全面推进健康中国建设，定于6月25日-9月在广州举行2022年
这里给考虑入手第一根攀岩绳的朋友一个解题思路，具体需要依靠自己的攀爬情况进行斟酌和调整。攀岩，使用动力绳！ 探洞、救援和工业作业最大的不同是：在攀爬过程中，攀岩者会经历反复的上攀和坠落，其绳索需要有一定程度的弹性和延展度，从而能够“温柔”的
「落地户外」教你玩户外，让你的一切有关户外的想法在这里落地!落地户外导师Amy攀岩一、攀岩的起源与发展1.攀岩的起源攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目由登山运动衍生而来，攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，富有很强的技
虽然说什么年纪开始攀岩都不会晚，可我以前在岩馆工作时，遇见过很多来闲逛的大人，他们大多数是为了给孩子寻觅一个体育爱好项目。在我提议“你们也可以来攀岩”时，他们明显不太相信：“这个就不是给小孩子玩的嘛，大人怎么玩啊，不了不了………” 能打破这
攀岩这项运动，可是无法撇开装备来进行的，从必备的攀岩鞋到各类保障攀登安全的装置，再到日常训练用品……一旦要入手，样样都是（艰难的）选择题。考虑到很多岩友的选择困难症，我们索性邀请了国内的攀岩高手们晒一晒他们在 2017 年常用的或者新入手的
炎热的夏天，不想做钢筋水泥里的“困兽”，想勇敢地奔向大自然？那就一定要好好普及一下户外知识，在寻找野趣的同时，也要注意安全。徒步步伐相对小一些的龟步，可以充分利用我们腿部肌肉的韧性，可以更加保存体力；调节呼吸，要努力让自己的呼吸与运动呈有节
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向
可能我们很多人为了追求刺激，就选择一些到户外进行攀岩运动，户外攀岩运动的风险系数是非常高的，所以我们日常一定要做好相关的，保护措施一定要保证自己的人身安全，同时，尽量不要选择一些悬崖峭壁，详细的来为大家普及一下户外攀岩运动注意事项。技术装备
为什么要攀岩？练习攀岩有什么好处呢？1攀岩有助于培养自信心It helps develop self-confidence.如果你对自己有所怀疑，就去尝试攀岩吧。爬上垂直高耸的岩壁不是简单的事情，但是当你沿着线路向上攀爬，一些原始内在的本能
攀岩运动是一项具有挑战性的健身活动，它的好处也显而易见，在激发人们奋发向上的同时，释放生活中的压力。攀岩对我们的好处有：1、攀岩可以锻炼人的平衡感当人在岩壁上行走的时候,动作基本的姿势是“三点不动,一点动”,要做到这样靠的是人的平衡感和协调
最近，有个小姑娘的滑雪视频在外网火了。她身穿恐龙服，一边滑，一边奶声奶气得自我鼓励：也许我会摔倒，但没关系，每个人都会摔倒。可爱的声音萌化了一大片网友。更有人说：这简直是2022年我们大家都需要的咒语。这个小姑娘叫Aubrin，来自美国。今
10月28日，重庆市体育局召开重庆市打造全国户外运动首选目的地新闻发布会。会上消息，重庆将通过推动“体育＋”融合发展，创全国一流、有国际影响力的品牌赛事活动等举措，进一步升级打造全国户外运动首选目的地，推动重庆体育事业高质量发展，助力体育强
14日，在西鞍山南麓，一群攀岩爱好者正在陡峭的岩壁上攀爬。春天来了，天气暖和了，更有利于进行户外运动。鞍山周边山地众多，具备良好的攀岩自然条件。西鞍山是鞍山的标志性地标，南坡陡峭，现在环山公路可以直达山顶，为旅行和装备的运输提供了方便，来此
比赛现场 供图云南网讯（记者 张成）12月19日，为期两天的2021第三届云南省户外运动嘉年华系列活动——云南省第七届攀岩公开赛在昆明市大悦城TNS攀岩馆落下帷幕，百余名参赛运动员上演激烈的较量，一展“岩壁芭蕾”的魅力。由云南省登山户外运动
