时间：2022-11-19 08:51:52 | 浏览：520
来源：红星新闻网
红星新闻网（记者 宋雅婷 实习记者 古单宇）9月16日报道“有人曾问过我，为什么喜欢野外攀岩，答案很简单，因为在自然环境中，我可以触摸到真切的岩石，能感觉到周围的气流、微风、花和树，可以听到不同的声音。在这样的环境下，人会变得平静，会有更多思考的时间。”杨小华，攀登公社创始人，The north face签约攀登运动员，2019Oman by UTMB受邀参加的中国运动员，从事攀岩运动14年，攀登足迹遍布了中国和欧洲各地。对她来说，攀岩这项运动，不是为了登顶，而是为了与自己较量，每次攀登，安全回家才是一次攀登真正的结束。
近几年，攀岩，这项被称为“岩壁芭蕾”的运动，因为充满了技巧性和挑战性，吸引了不少的运动爱好者。记者了解到，攀岩可以分为自然岩壁攀登和人工岩壁攀登，其中，人工岩壁攀登又可划分为室内攀登和室外攀登。“我是2007年读的大学，专业是体育旅游和户外运动，这个专业就有攀岩运动，可能是因为我手长腿长吧，就被教练选进了攀岩组，第一次攀岩的时候，被教练吊上12米就开始哭了。”杨小华告诉记者，在学校训练攀岩的时候，她从来没有想过，自己会和攀岩“分不开”了。
“一次偶然的机会，有一个中法合作的山地旅游项目，需要有人去野外开发攀爬路线，也就是从这个时候开始，我算是接触到了野外攀岩，一直坚持到了现在。”杨小华告诉记者，很多人认为攀岩是一个比较危险运动，对于攀岩会有很多担忧。“我认为如果场地安全，装备安全可靠，自己和同伴操作没问题，这项运动的风险是相对可控的。”记者了解到，2015年，杨小华在法国接受UCPA(法国户外运动联盟）系统的培训，学习了各类户外运动理念。回国后，杨小华也一直致力推广攀岩运动。
那么，在成都，攀岩的环境怎么样呢？
杨小华告诉记者，现在成都周边很多岩场已经非常成熟，针对不同技术的人群，攀岩的线路、甚至难度都可以进行选择。“很多车程都在一个半小时左右，比如大邑鹤鸣山、彭州飞来峰。”为了推广这项运动，杨小华还做了一个“跟着小华姐姐去野攀”的公益项目。“主要就是让更多的人认识、接触到这个运动。”截至目前，已经有上千人跟着杨小华体验了自己的“第一次野攀”。“我自己从这个运动中，体验到了很多快乐，也对人生有了更多的思考和感受，我也希望有更多的人可以参与进来，找到乐趣。”
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攀岩 室外攀岩 成人户外攀岩 大型攀岩 在攀岩过程中需要注意哪些事项呢？上海一攀体育用品有限公司提醒：1，做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。比如说大幅度的跨越，如果攀爬之前热身运动不够，肌肉和韧带非常容易拉伤。2，爬之前，首要是
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攀岩要达到一定水平,必须学会灵活正确的运用各种腿脚动作。因腿的负重能力和爆发力都很大,而且耐力强,所以在攀登中若能充分利用腿部力量,尽量用脚来支撑身体重量并注意平衡,可减轻身体对臂力和手指力量的依赖,减轻手臂负担,从而大大提高攀登者的攀爬能
现在的极限运动是一种十分富有挑战性的运动，一直以来也都是颇为的受到人们的关注和喜爱，那么你了解攀岩吗？攀岩是一种很健康的活动，可以改善攀岩者的体力，增强免疫力和抵抗力。但是攀岩并不容易，攀岩的注意事项也不少。下面一块来看看吧!攀岩要注意什么
来自全国多地的近百名高水平攀岩运动员齐聚山西，在陡峭岩壁上进行精彩对决。 黎城县融媒体中心供图来自全国多地的近百名高水平攀岩运动员齐聚山西，在陡峭岩壁上进行精彩对决。 黎城县融媒体中心供图中新网太原9月21日电 (刘小红)过去两天，来自全国
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向
选出全球20大最佳攀岩目的地是一件非常困难的事情。无论你选的是哪几个，总会有人跳出来质疑。什么才算是好的攀岩地？为了尽可能减少这些质疑，我首先罗列一下选择的规则：1. 路线丰富，包含多个难度等级的路线。2. 类型丰富，包含多种形式的路线。3
攀岩是一项非常刺激的运动，在攀岩之前一定要做好准备，一些攀岩的装备是非常重要的。攀岩必备主绳、安全带、铁锁、保护器、扁带、头盔、攀岩鞋等专业攀岩装备，各个装备的使用要点有所不同，室内攀岩和室外攀岩的装备也有差别。下面一起来看看有关攀岩的相关
↑12月26日，国家攀岩集训队（重庆）队员马元梁在难度训练中。新华社记者 唐奕 摄当日，国家攀岩集训队（重庆）在重庆市九龙坡区华岩壁虎王国家攀岩示范公园进行冬训，备战将于明年举行的第十四届全运会和重庆市第六届运动会。↑12月26日，国家攀岩
在1989年上映的电影《星际迷航5：最后的边疆》（Star Trek V: The Final Frontier）里，科克船长以无保护攀岩的方式攀上了酋长岩（El Capitan）。《星际迷航5：最后的边疆》剧照尽管从小就是“星际迷航”系列
奥斯卡获奖纪录片《徒手攀岩》（Free Solo）的“出圈”效应仍在继续。它带来的一个有趣的现象是，以往只在攀岩圈内受到关注的岩场、岩壁和路线信息，如今成了一般观影者，甚至户外绝缘体人士的热议话题。电话的另一端，定居美国湾区的攀岩爱好者王磊
7月15日，湖北省第十六届运动会社会俱乐部类攀岩比赛在中国车谷武汉体育中心攀岩基地圆满落幕，本次比赛为期三天，来自全省11个地市州14支代表队的95名参赛选手经过激烈角逐，共赛出20枚金牌。这是攀岩基地建成以来首次举办的专业赛事，标志着武汉
导语：攀岩是一项令人着迷的运动,现在喜爱它的从数还较少,但这些从都是因为相同的爱好聚到一起来的。走进这个小圈子,你会发现这里的人都是友好的乐于互助的,他们相互保护相互学习,乐于指点入门新手,也会因为一些技术问题而争论。学习攀岩最好的办法就是
这里给考虑入手第一根攀岩绳的朋友一个解题思路，具体需要依靠自己的攀爬情况进行斟酌和调整。攀岩，使用动力绳！ 探洞、救援和工业作业最大的不同是：在攀爬过程中，攀岩者会经历反复的上攀和坠落，其绳索需要有一定程度的弹性和延展度，从而能够“温柔”的
