时间：2022-11-19 05:01:09 | 浏览：301
11月12日-13日，2022年杭州第一届攀岩（难度）联赛在钱塘区景苑中学举行，现场170余位参赛选手，按照性别、年龄分成了八组，在飞“岩”走壁中，进行速度、技巧与力量的比拼。
男子A组的雷许彧今年15岁，学习攀岩已经有5年多时间，2018年还参加过省运会。相较于其他同龄人，他的身材要健壮很多，手上也因为练习攀岩磨出了厚厚的茧。在当天比赛中他发挥稳定，成功登顶9米高的赛道。“在攀爬节奏和动作处理上，还有需要加强的地方。”雷许彧说，练习攀岩改善了自己的体质，攀岩赛道上取得的佳绩让他更加自信。
来自钱塘区景苑中学的宋佳乐也在预赛中成功登顶，顺利进军决赛。“练了攀岩后，明显感觉到身体各个部位的肌肉都得到了锻炼，每次爬过一条线、一个难点的时候，都会有优越感。”
除了十五六岁的青少年选手，现场还有不少小选手的身影。其中，D组选手的平均年龄在8岁左右，最小的只有6岁，都是刚刚接触攀岩不久的孩子。他们除了认真完成参赛任务，还全程观看了哥哥姐姐们的比赛过程。专业教练介绍，对于这个年龄段的选手，主要是培养他们对攀岩的兴趣。
和速度赛不同，此次攀岩难度联赛，选手需要对裁判现场指定的线路进行攀爬，每人只有一次机会。“主要是看他们攀岩的高度，如果都登顶的情况下，才看谁的用时更少。”裁判长钟睿霖介绍，难度赛更考验选手短期内读线的能力还有不断尝试的毅力，运动员需要具备力量、柔韧性、平衡感、协调性等多方面的强大能力，才能在一场比赛中有所斩获。
监制：郭必文
审核：汤怡虹
体坛报记者：徐萃萃
攀岩 室外攀岩 成人户外攀岩 大型攀岩 在攀岩过程中需要注意哪些事项呢？上海一攀体育用品有限公司提醒：1，做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。比如说大幅度的跨越，如果攀爬之前热身运动不够，肌肉和韧带非常容易拉伤。2，爬之前，首要是
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攀岩要达到一定水平,必须学会灵活正确的运用各种腿脚动作。因腿的负重能力和爆发力都很大,而且耐力强,所以在攀登中若能充分利用腿部力量,尽量用脚来支撑身体重量并注意平衡,可减轻身体对臂力和手指力量的依赖,减轻手臂负担,从而大大提高攀登者的攀爬能
现在的极限运动是一种十分富有挑战性的运动，一直以来也都是颇为的受到人们的关注和喜爱，那么你了解攀岩吗？攀岩是一种很健康的活动，可以改善攀岩者的体力，增强免疫力和抵抗力。但是攀岩并不容易，攀岩的注意事项也不少。下面一块来看看吧!攀岩要注意什么
来自全国多地的近百名高水平攀岩运动员齐聚山西，在陡峭岩壁上进行精彩对决。 黎城县融媒体中心供图来自全国多地的近百名高水平攀岩运动员齐聚山西，在陡峭岩壁上进行精彩对决。 黎城县融媒体中心供图中新网太原9月21日电 (刘小红)过去两天，来自全国
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向
选出全球20大最佳攀岩目的地是一件非常困难的事情。无论你选的是哪几个，总会有人跳出来质疑。什么才算是好的攀岩地？为了尽可能减少这些质疑，我首先罗列一下选择的规则：1. 路线丰富，包含多个难度等级的路线。2. 类型丰富，包含多种形式的路线。3
攀岩是一项非常刺激的运动，在攀岩之前一定要做好准备，一些攀岩的装备是非常重要的。攀岩必备主绳、安全带、铁锁、保护器、扁带、头盔、攀岩鞋等专业攀岩装备，各个装备的使用要点有所不同，室内攀岩和室外攀岩的装备也有差别。下面一起来看看有关攀岩的相关
↑12月26日，国家攀岩集训队（重庆）队员马元梁在难度训练中。新华社记者 唐奕 摄当日，国家攀岩集训队（重庆）在重庆市九龙坡区华岩壁虎王国家攀岩示范公园进行冬训，备战将于明年举行的第十四届全运会和重庆市第六届运动会。↑12月26日，国家攀岩
在1989年上映的电影《星际迷航5：最后的边疆》（Star Trek V: The Final Frontier）里，科克船长以无保护攀岩的方式攀上了酋长岩（El Capitan）。《星际迷航5：最后的边疆》剧照尽管从小就是“星际迷航”系列
奥斯卡获奖纪录片《徒手攀岩》（Free Solo）的“出圈”效应仍在继续。它带来的一个有趣的现象是，以往只在攀岩圈内受到关注的岩场、岩壁和路线信息，如今成了一般观影者，甚至户外绝缘体人士的热议话题。电话的另一端，定居美国湾区的攀岩爱好者王磊
7月15日，湖北省第十六届运动会社会俱乐部类攀岩比赛在中国车谷武汉体育中心攀岩基地圆满落幕，本次比赛为期三天，来自全省11个地市州14支代表队的95名参赛选手经过激烈角逐，共赛出20枚金牌。这是攀岩基地建成以来首次举办的专业赛事，标志着武汉
